Et si vous vous accordiez une véritable parenthèse hors du temps ?
Du jeudi 25 juin au dimanche 28 juin 2026, l’association Vivre Sa Nature vous invite à vivre un séjour immersif unique au Domaine de La Buissière, à Duravel, au cœur du Lot.
Pendant trois journées, la forêt, l’eau et la création deviennent des alliées précieuses pour ralentir, ressentir et vous reconnecter à votre nature profonde. Ce séjour, intitulé Voyage en Terre Sensorielle, propose une expérience douce et transformatrice, accessible à toutes et tous, sans prérequis.
Un parcours en trois temps, au cœur du vivant
Le séjour s’articule autour de trois pratiques complémentaires, chacune animée par un(e) professionnel(le) certifié(e) et expérimenté(e) :
La sylvothérapie – S’ancrer et respirer
Guidé(e) par Jérémie Séjourné, praticien en sylvothérapie, vous découvrirez les bienfaits du bain de forêt. Marcher lentement, respirer en conscience, entrer en relation avec un arbre… Cette pratique favorise l’ancrage, l’apaisement mental et la reconnexion au vivant. Une immersion profonde pour retrouver clarté, présence et énergie intérieure.
Le Janzu® – Se laisser porter par l’eau
Avec Sylvie Thomas, praticienne certifiée en Janzu®, vous vivrez une expérience aquatique de lâcher-prise total. Porté(e) par l’eau, bercé(e) par des mouvements doux et continus, vous êtes invité(e) à relâcher tensions. Le Janzu® agit en profondeur sur le corps et l’esprit, offrant une sensation de sécurité, de légèreté et de détente durable. (À noter : cette pratique peut comporter des certaines contre-indications, merci de vous référer aux conditions générales avant inscription.).
L’art-thérapie – Exprimer et intégrer
Animée par Sandrine Flament, praticienne certifiée en art-thérapie, cette séance créative permet de mettre en forme votre vécu intérieur. À travers le dessin, la peinture ou le collage, sans aucune exigence artistique, vous explorerez votre ressenti en lien avec les thèmes de l’arbre et de l’eau. Une manière sensible et ludique d’exprimer, de transformer et d’ancrer ce que vous avez vécu pendant le séjour.
